Архивы : Июн-2016

    Главная / 2016 / Июнь
29 июня, 2016

Постный заливной пирог с капустой

Постный заливной пирог с капустой
Размещено в : Выпечка, несладкая от : lovely
Метки:

Я готовила постный заливной пирог с капустой на магазинном майонезе с пониженной жирностью, но пирожок все равно получился жирненький. Думаю, можно попробовать приготовить его и на домашнем майонезе, тогда он будет пополезнее. Ингредиенты: Капуста белокочанная – 450г Мука – 1ст Постный майонез – 250г Вода – 0.5ст Разрыхлитель – 7г Соль, перец по вкусу Капусту
Читать дальше

29 июня, 2016

Постный овсяный суп

Постный овсяный суп
Размещено в : Первые блюда от : lovely
Метки: , ,

Не думала я, что постный овсяный суп может быть вкусным. Никогда раньше его не варила, а зря, рецепт элементарный. Кстати, такой супчик прекрасно подойдет для постных дней без масла, так как готовится он без масла, но на его вкусе это никак не отражается. Ингредиенты: Овсянка – 0.5ст Картофель – 2шт Морковь – 1шт Сельдерей –
Читать дальше

21 июня, 2016

Веганские французские тосты

Веганские французские тосты
Размещено в : Выпечка, сладкая от : lovely
Метки: , , ,

Веганские французские тосты получились у меня не с первого раза. Сначала я использовала батон, и хлеб у меня очень сложно переворачивался, разваливался, прилипал к сковороде. Получалось страшно, но очень вкусно. Чтобы не повторять моих ошибок используйте плотный хлеб, и лучше небольшие кусочки. Хорошая антипригарная сковорода и достаточное количество масла помогут вам приготовить красивые, румяные французские
Читать дальше

18 июня, 2016

Котлеты из риса, картошки и кабачка

Котлеты из риса, картошки и кабачка
Размещено в : Вторые блюда от : lovely
Метки: , ,

Постные котлеты из риса, картошки и кабачков по вкусу очень похожи на кабачковые оладьи, но состав их поразнообразнее. Муку же для котлет можно использовать овсяную, ржаную или льняную, чтобы наши постные котлетки были не только вкусными, но и полезными. Ингредиенты: Картофель – 300г Кабачки – 300г Рис – 100г Мука – 50г Масло растительное –
Читать дальше

12 июня, 2016

Кунжутное молоко

Кунжутное молоко
Размещено в : Напитки от : lovely
Метки:

Кунжутное молоко очень богато кальцием и прекрасно подходит для веганов или просто постящихся людей. На нем можно сварить кашу, сделать фруктовые коктейли, добавить в чай и кофе, несмотря на то, что молоко кунжутное, некоторую сливочность блюдам оно придает. Но так как молоко из кунжута, то и горчинка в молоке присутствует, так что можно добавить в
Читать дальше

10 июня, 2016

Суп из чечевицы с нутом и тыквой

Суп из чечевицы с нутом и тыквой
Размещено в : Первые блюда от : lovely
Метки: , , , ,

Для приготовления чечевичного супа с нутом и тыквой можно использовать оставшийся отвар от хрустящего нута. Количество воды в супе регулируйте на свое усмотрение, но учтите, что суп без картошки, довольно легкий и диетический. Ингредиенты: Нут – 1/4ст Чечевица красная – 1/3ст Тыква – 200г Морковь – 1шт Томатная паста – 1ст.л. Масло растительное – 2ст.л.
Читать дальше

10 июня, 2016

Хрустящий нут

Хрустящий нут
Размещено в : Закуски от : lovely
Метки:

Хрустящий нут можно приготовить сладкий, а можно остренький. Лишние сладости неполезны, поэтому будем готовить второй вариант. К тому же, от всех этих специй такой аромат разносится по дому, что никакие сладости не нужны. Ингредиенты: Нут – 100г Масло растительное – 1ст.л. Куркума, карри, красный перец, соль по вкусу Нут на ночь замачиваем, утром промываем и
Читать дальше

8 июня, 2016

Пудла (гороховые оладьи)

Пудла (гороховые оладьи)
Размещено в : Выпечка, несладкая от : lovely
Метки: ,

  Рецепт этот я нашла на пачке с гороховой мукой и, честно говоря, долго не решалась его попробовать. Но так как и омлет и колбаса из гороховой муки мне пришлись по вкусу, то решилась и на оладьи. Гороховая мука довольно обезжиренная, поэтому рекомендую не экономить масло и овощи, чтобы наши индийские гороховые оладьи не были
Читать дальше

5 июня, 2016

Брокколи на рисовом суфле с морковью

Брокколи на рисовом суфле с морковью
Размещено в : Вторые блюда от : lovely
Метки: , ,

  Ингредиенты: Рис – 150г Брокколи – 200г Морковь – 200г Масло растительное – 3ст.л. Соль по вкусу Рис варим до готовности, посолив, и даем ему немного допреть под крышкой. Лучше брать круглый рис, ведь мы его будем пюрировать. Блендером пробиваем наш рис. Морковь трем. Брокколи обжариваем, чуть присолив. Смешиваем рис с морковью и парой
Читать дальше

3 июня, 2016

Постный пирог на томатном соке

Постный пирог на томатном соке
Размещено в : Выпечка, несладкая от : lovely
Метки: , , , , ,

Томатный сок в пироге совсем не чувствуется, зато тесто получается красивым и очень вкусным. При этом тесто для нашего постного пирога на томатном соке готовится очень легко, начинка же может быть любой на ваш вкус. Ингредиенты: Томатный сок – 0.5ст Масло растительное – 100мл +1ст.л.(в начинку) Мука – 2ст Картофель – 1-2шт(~200г) Брокколи – 100г
Читать дальше

Besucherzahler
счетчик для сайта