Категория : Первые блюда

    Главная / Archive by category "Первые блюда" (Страница 2)
19 июля, 2016

Овощной суп с нутом

Овощной суп с нутом
Размещено в : Первые блюда от : lovely
Метки: , , ,

Вкусный легкий летний такой супчик. Для большей сытности в наш овощной суп с нутом можно добавить макарошек или лапши. Ингредиенты: Нут – 150г Перец болгарский – 2шт. Кабачок – 200г Томаты – 2шт Масло растительное – 2ст.л. Вода – 1.5л Соль, перец, зелень по вкусу Нут на ночь замачиваем, утром промываем и ставим вариться. Перчик
Читать дальше

3 июля, 2016

Фасолевый суп с соевым фаршем

Фасолевый суп с соевым фаршем
Размещено в : Первые блюда от : lovely
Метки: , , , , ,

Постный фасолевый суп с соевым фаршем довольно сытный и при этом диетический, без картошки. Ингредиенты: Фасоль – 150г Соевые кусочки – 50г Сельдерей – 2-3ст Морковь – 1шт Томатная паста – 50г Соевый соус – 2ст.л. Масло растительное – 3ст.л. Вода – 2л Сода – 0.5ч.л. Соль, перец, зелень по вкусу Фасоль на ночь замачиваем
Читать дальше

29 июня, 2016

Постный овсяный суп

Постный овсяный суп
Размещено в : Первые блюда от : lovely
Метки: , ,

Не думала я, что постный овсяный суп может быть вкусным. Никогда раньше его не варила, а зря, рецепт элементарный. Кстати, такой супчик прекрасно подойдет для постных дней без масла, так как готовится он без масла, но на его вкусе это никак не отражается. Ингредиенты: Овсянка – 0.5ст Картофель – 2шт Морковь – 1шт Сельдерей –
Читать дальше

10 июня, 2016

Суп из чечевицы с нутом и тыквой

Суп из чечевицы с нутом и тыквой
Размещено в : Первые блюда от : lovely
Метки: , , , ,

Для приготовления чечевичного супа с нутом и тыквой можно использовать оставшийся отвар от хрустящего нута. Количество воды в супе регулируйте на свое усмотрение, но учтите, что суп без картошки, довольно легкий и диетический. Ингредиенты: Нут – 1/4ст Чечевица красная – 1/3ст Тыква – 200г Морковь – 1шт Томатная паста – 1ст.л. Масло растительное – 2ст.л.
Читать дальше

27 мая, 2016

Щавелевый суп

Щавелевый суп
Размещено в : Первые блюда от : lovely
Метки: ,

Постный легкий супчик с освежающей кислинкой. Ингредиенты: Щавель – 100г Картофель – 2-3шт Морковь – 1шт Сельдерей – 2-3стеб. Масло растительное – 1ст.л. Вода – 1.5л Соль, перец по вкусу Сельдерей и морковь режем кубиком и пассируем в кастрюльке. Готовые овощи заливаем водой, добавляем картошку, порезанную кубиком. Солим, перчим супчик и варим до мягкости картошки.
Читать дальше

19 мая, 2016

Крем-суп из фасоли и цветной капусты

Крем-суп из фасоли и цветной капусты
Размещено в : Первые блюда от : lovely
Метки: , ,

Легкий диетический супчик, готовится без масла, поэтому кушать его можно и в дни строгого Поста. Ингредиенты: Фасоль белая – 0.5ст Цветная капуста – 400г Сельдерей – 1стебель Вода – 1.5л Соль, перец по вкусу Фасоль заливаем холодной водой и варим до мягкости. Добавляем капусту с сельдереем, солим, перчим и варим все еще минут 7. Пробиваем
Читать дальше

27 апреля, 2016

Капустный крем-суп

Капустный крем-суп
Размещено в : Первые блюда от : lovely
Метки: , ,

Незатейливый легкий супчик для разгрузочных дней, похож на кабачковый. Ингредиенты: Капуста белокочанная – 500г Картофель – 2шт Морковь – 1шт Сельдерей – 1стебель Масло растительное – 3ст.л. Вода – 1л Соль, перец по вкусу Морковку с сельдереем пассируем в кастрюле до готовности. Заливаем овощи водой и ждем, когда вода закипит. В кипящую воду кладем картошку
Читать дальше

20 апреля, 2016

Грибной суп с домашней лапшей

Грибной суп с домашней лапшей
Размещено в : Первые блюда от : lovely
Метки: ,

  Ингредиенты: Мука – 200г Вода – 8ст.л.(в лапшу) +2л(на суп) Шампиньоны – 250г Сельдерей – 1-2палочек Лук – 1шт Морковь – 1шт Масло растительное – 3ст.л. Соль, перец по вкусу Для приготовления лапши замешиваем простое пельменное тесто из муки, воды и соли. Даем тесту отдохнуть полчасика под пленкой(чтоб не засохло). Делим тесто на три
Читать дальше

3 апреля, 2016

Чечевично-пшенный суп с квашеной капустой

Чечевично-пшенный суп с квашеной капустой
Размещено в : Первые блюда от : lovely
Метки: , , ,

  Ингредиенты: Чечевица красная – 6ст.л. Пшено – 6ст.л. Капуста квашенная – 200г Картофель – 1шт Томатная паста – 1ст.л. Масло растительное – 3ст.л. Вода – 1,5л Соль, перец, зелень по вкусу Пшено промываем и ошпариваем кипятком. Ставим вариться наши крупы. Добавление картошки зависит от ее нарезки. Кубиком – кладем в самом начале готовки, брусочком
Читать дальше

10 марта, 2016

Постный рисовый суп

Постный рисовый суп
Размещено в : Первые блюда от : lovely
Метки: ,

Ингредиенты: Лук -1шт Морковь – 1шт Цветная капуста – 100г Картофель – 1-2шт Рис – 50г Масло растительное – 2ст.л. Вода – 1,5л Соль, перец, приправа для супа На масле распустить приправу для супа. Добавить покрошенные кубиком лук и морковь, пассировать до готовности. Залить овощи водой и сбросить рис с картошкой, порезанной кубиком. Капусту разобрать
Читать дальше

Besucherzahler
счетчик для сайта