Главная / Выпечка / Веганские французские тосты
21 июня, 2016

Веганские французские тосты

Размещено в : Выпечка, сладкая от : lovely Метки: , , ,

Веганские французские тосты получились у меня не с первого раза. Сначала я использовала батон, и хлеб у меня очень сложно переворачивался, разваливался, прилипал к сковороде. Получалось страшно, но очень вкусно. Чтобы не повторять моих ошибок используйте плотный хлеб, и лучше небольшие кусочки. Хорошая антипригарная сковорода и достаточное количество масла помогут вам приготовить красивые, румяные французские тосты.

Ингредиенты:

  • Банан – 1шт
  • Кунжутное(кокосовое) молоко – 100мл
  • Хлеб – 6-8куск.
  • Масло растительное – 4ст.л.
  • Корица – 0.5ч.л.

Банан с молоком превратить в пюре при помощи вилки или блендера. 001

Добавить корицу, все перемешать. Можно добавить сахар, но если брать переспевший, сладкий банан, необходимости в сахаре нет. 002 Обмакиваем хлеб в наш банановый кляр. 006

Жарим на раскаленной сковороде до румяности с двух сторон. 008

На 100г продукта:

  • Калории – 308
  • Белки – 6
  • Жиры – 15
  • Углеводы – 38

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Besucherzahler
счетчик для сайта