Главная / Закуски / Салат «Три банки»
29 декабря, 2015

Салат «Три банки»

Размещено в : Закуски от : lovely Метки: , , ,

Быстрый салатик на скорую руку, который можно заправить как маслом растительным, так и майонезом. Если вас смущает, что в салате одни консервы, то можно все это заменить на варенку: фасоль и кукурузу можно отварить. Шампиньоны можно обжарить, а можно и сырыми использовать.

Ингредиенты:

  • Фасоль красная – 1бан.
  • Кукуруза – 1бан.
  • Шампиньоны – 1бан.
  • Тофу – 200г
  • Соус майонезный -150г
  • Соль по вкусу

Тофу режем небольшим кубиком.

020

Смешиваем все ингредиенты, солим салатик по вкусу. Перед подачей заправляем. 025

На 100г продукта:

  • Калории – 99
  • Белки – 4
  • Жиры – 6
  • Углеводы – 8

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Besucherzahler
счетчик для сайта